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티스토리챌린지21

충격! 세브란스 병원 건강 검진 결과~ LDL Cholesterol? 저밀도지단백 콜레스테롤 관리법! 안녕하세요. 슈퍼곰입니다.최근 신촌 세브란스 병원에서 진행한 건강 검진 결과를 받아보고 깜짝 놀랐어요.저밀도지단백 콜레스테롤 수치가 높게 나왔기 때문인데요.그동안 건강하다고 생각했는데, 혈관 건강에 적신호가 켜진 것 같아서 걱정이 되더라구요.그래저 저밀도지단백 콜레스테롤이란 무엇인지,어떻게 관리해야 하는지 알아봤어요.그리고 그 내용을 공유하려고 합니다. 함께 건강해져요!혈관 건강을 위해 알아야 할 저밀도지단백 콜레스테롤 관리법1. 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤이란 무엇일까요?저밀도지단백 콜레스테롤은 흔히 나쁜 콜레스테롤로 불리며, 혈관벽 안쪽에 파고들어 각종 염증반응을 일으킨 후덩어리처럼 뭉쳐져 혈관 벽에 붙은 동맥경화반을 형성해요.이는 혈관 내부 공간을 좁게 만들어 혈류 흐름을 방해하는데, 이 좁아진.. 2024. 11. 19.
2025년 기대되는 전시! ’2025 서울 카페&베이커리 페어‘ 안녕하세요. 커피용품에 관심이 많은 슈퍼곰입니다.요즘 들어서 더욱 커피와 차 음료에 대한 정보들을알아보고 싶고, 공부도 해보고 싶어지는데요.저와 같은 취미 생활을 가지신 분들에게 꼭 알려드리고 싶은2025년 전시회가 있어서 소개드리려고 합니다.매년마다 개최되는 뜻 깊은 전시회인데 드디어 기다리던내년도 전시 일정이 모두 공개되었거든요.우리 같이 한번 알아볼까요? 2025 카페&베이커리 페어 2025년 한 해 동안 총 다섯 번의 전시 행사가 이어집니다.행사기간과 전시 장소들에 대한 정보를 알려드릴게요. 2월 카페&페이커리 페어 전시회 행사기간 2025년 2월 19일(수요일)~2월 22일(토요일) 전시회 관람시간 10:00~18:00(토요일 09:30~18:30) 전시회 장소 학여울역 세텍(SETEC) 전.. 2024. 11. 18.
신기한 증강현실 어플 '퀴버(Quiver)'앱. 아동미술 수업과 과학 수업을 함께! 안녕하세요. 슈퍼곰입니다. 이제 곧 12월이 되고, 아이들의 겨울방학이 시작되는데요. 야외 활동을 하기 힘든 추운 겨울, 긴 방학 기간 동안 집에서 아이들과 무엇을 하면서 시간을 보낼지 벌써부터 고민이 되는 학부모님들이 계실 것 같아요. 그래서 이 슈퍼곰이 아이들과 함께 즐겁게 놀면서 미술 공부는 물론 과학 공부도 같이 할 수 있는 재밌는 앱을 소개해드리려고 합니다. 그림 도안을 색칠하면서 증강현실을 체험할 수 있는 신기하고 재밌는 어플. 퀴버(Quiver) 그럼 먼저, 증강현실이 무엇인지 함께 알아보아요. ‘증강현실’이란?실제로 존재하는 환경에 실제가 아닌 가상의 인물이나 사물, 정보들을 합성하는 기술로 이 기술을 사용하는 사용자에게로 하여금 원래의 환경에 이러한 가상의 존재가 실제하는 것처럼 보이게 .. 2024. 11. 17.
신촌역 매콤한 양푼 등갈비 맛집 '담산' 안녕하세요. 맛잘알 블로거 슈퍼곰입니다!오늘은 점점 추워지는 늦가을 날씨에 제격인양푼 등갈비 맛집을 알려드리려고 해요.신촌역 현대백화점 바로 옆 골목에 위치한곤드레밥과 등갈비로 유명한 식당. 담산 평일에도 많은 손님들이 찾아오시지만특히 주말에는 웨이팅이 정말 길어서오픈런을 추천하고 싶은 맛집이랍니다.메인 메뉴는 오직 하나. 양푼 등갈비 (15,000원)매운맛, 덜 매운맛, 안 매운맛, 간장맛.이렇게 네 가지 맛 중 하나를 골라주시면 됩니다.슈퍼곰은 맵찔이긴 하지만얼큰한 맛이 당긴 날이라서덜 매운맛으로 주문해보았습니다.수북하게 쌓여있는 콩나물과 새송이버섯.끓여지면서 채수들이 양푼을 가득 채워집니다.그래서 국물에서 매콤하면서도 시원해요.메밀전은 상차림 때 기본으로 나오고,추가로 주문하실 경우 1,000원을.. 2024. 11. 16.

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